Celebrity Life
WATCH: Gardo Versoza, ibinahagi ang workout para maiwasan ang 'dad bod'
Published April 23, 2018 2:53 PM PHT
Updated April 23, 2018 4:55 PM PHT
Around GMA
Around GMA
Magnitude 5.3 earthquake hits offshore Sultan Kudarat 900 pamilya sa Albay na apektado ng Bulkang Mayon, hinatiran ng tulong ng GMAKF | 24 Oras Rider who obstructs firetruck in Bacolod City identifiedArticle Inside Page
Showbiz News
Ibinahagi ni Gardo Versoza ang isang workout para maiwasan ang tinatawag na dad bod o pagdagdag ng timbang kasabay ng pag-edad.
Sa edad na 49 years old, matikas pa rin ang pangangatawan ng original Machete na si Gardo Versoza.
Kasama ang fitness trainer na si Glen Vito, ibinahagi ni Gardo ang isang workout para maiwasan ang tinatawag na dad bod o pagdagdag ng timbang kasabay ng pag-edad.
Iba't ibang klase ng resistance training ang sinubukan niya kabilang na ang squats, deadlifting at barbell row.
Panoorin ang feature sa kanya ng programang Pinoy MD:
Video courtesy of Public Affairs
